Novinky

29.03.2021 Novinky

TÁBORY AKTUÁLNĚ; INFO PRO STUDENTY; MRAVENČÍ DENÍČEK Nová postupně vznikající rubrika: CO KDY KDE; Mravenčí BLOG

01.03.2021 Máme nový Vnitřní řád DDM Tachov

Jsou v něm nově upraveny podmínky vratek za kroužky, tábory a jiné akce.

01.09.2020 .

Sportovní AEROBIK

27.10.2020 V této rubrice se můžete díky naší lektorce Káťe Košátkové a jejímu videu seznámit se zájmovým kroužkem Sportovní AEROBIK.
Stále je možné se do kroužku přihlásit.



PROMO VIDEO


Také si s ní můžete zacvičit a posílit své tělo.

VIDEO NA FYZIČKU

POSILOVACÍ VIDEO 1


POSILOVACÍ VIDEO 2


POSILOVACÍ VIDEO 3 - zaměřené na ruce 

POSILOVACÍ VIDEO 4 - stepy


Vánoční aerobik - sestřih 

PROTAHOVACÍ VIDEO 1. část

PROTAHOVACÍ VIDEO 2. část

STEPY - Sestava - 1. část

STEPY - Sestava 2. část

ZUMBA - čokoláda & fireball

PROMO video ONLINE Aerobik

ZUMBA