Novinky

15.09.2021 Začínáme v týdnu od 4.10. 2021

V tomto týdnu zahájíme naši pravidelnou činnost (kroužky). Informace ohledně opatřeních a podmínkách účasti na kroužcích budou viset zde na webu a na nástěnce DDM Tachov nejpozději týden před zahájením. Doufáme a jsme optimisté, že to snad bude v pohodě, ale nechceme to zakřiknout :)

07.09.2021 Pozor! Od 1. 9. 2021 Nová aktuální a platná nabídka kroužků

Sledujte náš web a prohlédněte si naši nabídku kroužků na školní rok 2021/2022. ONLINE přihlašování spuštěno!

29.03.2021 Novinky

INFO PRO STUDENTY; MRAVENČÍ DENÍČEK Nová postupně vznikající rubrika: CO KDY KDE; Mravenčí BLOG

01.03.2021 Máme nový Vnitřní řád DDM Tachov

Jsou v něm nově upraveny podmínky vratek za kroužky, tábory a jiné akce.

01.09.2020 .

Sportovní AEROBIK

27.10.2020 V této rubrice se můžete díky naší lektorce Káťe Košátkové a jejímu videu seznámit se zájmovým kroužkem Sportovní AEROBIK.
Stále je možné se do kroužku přihlásit.



PROMO VIDEO


Také si s ní můžete zacvičit a posílit své tělo.

VIDEO NA FYZIČKU

POSILOVACÍ VIDEO 1


POSILOVACÍ VIDEO 2


POSILOVACÍ VIDEO 3 - zaměřené na ruce 

POSILOVACÍ VIDEO 4 - stepy


Vánoční aerobik - sestřih 

PROTAHOVACÍ VIDEO 1. část

PROTAHOVACÍ VIDEO 2. část

STEPY - Sestava - 1. část

STEPY - Sestava 2. část

ZUMBA - čokoláda & fireball

PROMO video ONLINE Aerobik

ZUMBA