Novinky

06.12.2021 Florbal je přesunut do TV Gymnázia Tachov

Více o změnách v kroužcích vždy v Událostech: Změny, pozastavení, či jiné aktuální informace ke kroužkům.

22.11.2021 Jedeme a fungujeme

Mrkněte na článek Mraveniště jede a také na upravená a postupně doplňovaná Aktuální opatření.

07.09.2021 Pozor! Od 1. 9. 2021 Nová aktuální a platná nabídka kroužků

Sledujte náš web a prohlédněte si naši nabídku kroužků na školní rok 2021/2022. ONLINE přihlašování spuštěno!

29.03.2021 Novinky

INFO PRO STUDENTY; MRAVENČÍ DENÍČEK Nová postupně vznikající rubrika: CO KDY KDE; Mravenčí BLOG

01.03.2021 Máme nový Vnitřní řád DDM Tachov

Jsou v něm nově upraveny podmínky vratek za kroužky, tábory a jiné akce.

01.09.2020 .

VÝZVA č. 4 SPORTOVNÍ

07.05.2020

VÝZVA č. 4
SPORTOVNÍ
 
Ahooooj sporťáci,
protože už nemůžete vydržet bez pohybu, máme pro vás sportovní výzvu. Namasírujte lýtka a jdeme do toho J
ÚKOL:  ŠVIHLÁ ŠKOLKA se švihadlem
Nauč se skákat školku přes švihadlo a natoč se při tom na video. Video stačí krátké, minutové (na mobil, kameru či fotoaparát). A nezapomeň, kreativitě se meze nekladou! 
Pro inspiraci: namaluj si obličej, učeš si crazy účes, udělej legrační obličej, skákej na oblíbenou hudbu, nacvičte přeskoky ve skupině, s mámou, tátou (se psemJ), …
Školka obnáší zvládnout všechny tyto variace:
10x přeskočte švihadlo snožmo
9x přeskočte švihadlo střídavě pravou a levou nohou
8x jen levou
7x jen pravou
6x přeskočte snožmo se zkříženýma nohama
5x snožmo, ale točte švihadlem dozadu
4x přeskočit po levé noze, švihadlem točit dozadu
3x přeskočit po pravé noze, švihadlem točit dozadu
2x střídat levou, pravou nohu, švihadlem dozadu
1x vajíčko – ruce jsou před tělem zkřížené, skáče se snožmo, švihadlem dopředu
 
Nepovinný – bonusový úkol:
Vyšší level pro obratnější děti
20x vajíčko – ruce před tělem zkřížené, skáče se snožmo, za 30 sekund!
 
DŮLEŽITÉ:
  • pořiď krátké video ve formátu například: .MOV, .MPEG4, .MP4, .AVI; …
  • video soubor pojmenuj: své Jméno Příjmení – SPORTOVNÍ
(př.: Petr Novák – SPORTOVNÍ.AVI)
 
  Výzva č. 4 + Připiš své jméno, příjmení a věk + (případně napiš libovolný text – pozdrav J, či do jakého kroužku chodíš)
 
 
Držíme palce 
kolektiv zaměstnanců